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【奔腾融媒】端午安康 内蒙古假期天气早知道
发布日期:2025-05-30 来源:奔腾融媒

端午天气

浓情端午祝安康

端午节为每年农历五月初五

又称端阳节

是中国四大传统节日之一

2009年9月

联合国教科文组织正式批准将其列入

《人类非物质文化遗产代表作名录》

端午节成为中国首个入选世界非遗的节日

2025年端午节放假时间

5月31日、6月1日、6月2日

端午假期天气预报

一、天气趋势预报

端午节日期间,我区西部偏东及以东大部地区有小雨或雷阵雨,其中,中部偏东南、东部偏南和偏西地区有中雨,局地有大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气;2日全区大部地区风力较大,西部偏北局地伴有沙尘天气。

二、逐日天气预报

5月31日08时至6月01日08时

鄂尔多斯市东北部、呼和浩特市、乌兰察布市南部、锡林郭勒盟南部、赤峰市、通辽市、兴安盟南部多云,有小雨,局地有中雨;东部偏南地区气温下降6到8度,东南部大部地区气温下降8到10度,局地气温下降10度以上。

6月01日08时至02日08时

巴彦淖尔市东北部、鄂尔多斯市东北部、包头市中部和南部至呼伦贝尔市南部地区多云,有小雨。

6月02日08时至03日08时

巴彦淖尔市东北部、包头市北部、呼和浩特市北部及以东大部地区多云,有小雨,其中,赤峰市南部、通辽市中部和南部、兴安盟北部、呼伦贝尔市南部部分地区中雨;全区大部地区4、5级短时6、7级西北风或偏南风,西部偏北局地伴有沙尘天气;中西部大部和东北部偏西地区气温下降4到6度,中西部偏北部分地区气温下降6到8度。

安康端午 平安出行

1

关注汛期出游安全

当前全国各地相继进入汛期,公众出行要密切关注气象预警信息和旅游地区的安全提示,根据天气状况和预警提示及时调整行程,应急避险。在山区、河谷等区域游览时要警惕山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等自然灾害带来的安全风险,不在没有安全保障的水域游玩。

2

做好出行准备

随着夏日的到来,全国各地气温逐渐升高,大家出行注意预备遮阳、防暑物品和药品,及时补充水分,高温时避免长时间在户外活动。根据途经地、目的地天气、交通情况合理规划行程,提前了解旅游景区假期开放情况,做好门票预约。不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。密切关注出境游目的地安全形势和注意事项,不前往高风险地区。

3

文明有序出游

尊重目的地文化传统、风俗习惯和宗教信仰,遵守当地法律法规。爱护生态环境,保护文物古迹,爱惜公共设施,弘扬文明旅游新风尚。遵守公共秩序,包容礼让对待交通拥堵和景区人流量增加引起的等待,听从工作人员的疏导指引。

端午

端午习俗

赛龙舟,是端午节传统的习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时却不见其踪迹。之后每年农历五月初五划龙舟以纪念之。

挂艾叶

挂艾叶菖蒲,是中国端午节日习俗。在端午节,人们把艾叶、菖蒲插于门楣,悬于堂中,以求家人健康平安。

吃粽子,粽子是端午节最具标志性的食品,用糯米包裹馅料,以箬叶或苇叶捆扎而成。粽子的馅料因地域而异,北方偏爱甜粽,南方流行咸粽。


佩戴五彩绳与香囊,五彩绳由红、黄、蓝、白、黑五种颜色的丝线编织而成,系在手腕或脚踝上,寓意驱邪祈福;香囊则内装香料,既有驱虫之效,又象征吉祥。

端午养生

夜卧早起养阳气

1

端午节期间,应遵循“夜卧早起”的原则,适当接受阳光照射,顺应四时补养阳气,利于气血运行,振奋精神。养成午睡习惯,可以帮助人体消除疲劳,理顺心情,避免发怒。

饮食清淡 健脾和胃 调气血

2

端午正值一年阳气最盛之时,人们食欲下降,湿气加重,而吃粽子、饮雄黄酒能够健脾开胃、祛除燥热。

强身健体防疾病

3

从古至今,端午节是一个提倡运动的节日。运动养生推荐健步走。锻炼者可选择上午或傍晚锻炼,运动中身体放松、头部端正、目视前方、两臂自然摆动、两腿自然迈步,步幅较普通步子稍大,步速较普通步行稍快,保持精神饱满,呼吸自然有节律。走路时达到“头目清爽、足部发热,全身微微出汗、心情愉悦”状态为最佳。


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【奔腾融媒】端午安康 内蒙古假期天气早知道 发布日期:2025-05-30 09:41
来源:奔腾融媒

端午天气

浓情端午祝安康

端午节为每年农历五月初五

又称端阳节

是中国四大传统节日之一

2009年9月

联合国教科文组织正式批准将其列入

《人类非物质文化遗产代表作名录》

端午节成为中国首个入选世界非遗的节日

2025年端午节放假时间

5月31日、6月1日、6月2日

端午假期天气预报

一、天气趋势预报

端午节日期间,我区西部偏东及以东大部地区有小雨或雷阵雨,其中,中部偏东南、东部偏南和偏西地区有中雨,局地有大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气;2日全区大部地区风力较大,西部偏北局地伴有沙尘天气。

二、逐日天气预报

5月31日08时至6月01日08时

鄂尔多斯市东北部、呼和浩特市、乌兰察布市南部、锡林郭勒盟南部、赤峰市、通辽市、兴安盟南部多云,有小雨,局地有中雨;东部偏南地区气温下降6到8度,东南部大部地区气温下降8到10度,局地气温下降10度以上。

6月01日08时至02日08时

巴彦淖尔市东北部、鄂尔多斯市东北部、包头市中部和南部至呼伦贝尔市南部地区多云,有小雨。

6月02日08时至03日08时

巴彦淖尔市东北部、包头市北部、呼和浩特市北部及以东大部地区多云,有小雨,其中,赤峰市南部、通辽市中部和南部、兴安盟北部、呼伦贝尔市南部部分地区中雨;全区大部地区4、5级短时6、7级西北风或偏南风,西部偏北局地伴有沙尘天气;中西部大部和东北部偏西地区气温下降4到6度,中西部偏北部分地区气温下降6到8度。

安康端午 平安出行

1

关注汛期出游安全

当前全国各地相继进入汛期,公众出行要密切关注气象预警信息和旅游地区的安全提示,根据天气状况和预警提示及时调整行程,应急避险。在山区、河谷等区域游览时要警惕山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等自然灾害带来的安全风险,不在没有安全保障的水域游玩。

2

做好出行准备

随着夏日的到来,全国各地气温逐渐升高,大家出行注意预备遮阳、防暑物品和药品,及时补充水分,高温时避免长时间在户外活动。根据途经地、目的地天气、交通情况合理规划行程,提前了解旅游景区假期开放情况,做好门票预约。不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。密切关注出境游目的地安全形势和注意事项,不前往高风险地区。

3

文明有序出游

尊重目的地文化传统、风俗习惯和宗教信仰,遵守当地法律法规。爱护生态环境,保护文物古迹,爱惜公共设施,弘扬文明旅游新风尚。遵守公共秩序,包容礼让对待交通拥堵和景区人流量增加引起的等待,听从工作人员的疏导指引。

端午

端午习俗

赛龙舟,是端午节传统的习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时却不见其踪迹。之后每年农历五月初五划龙舟以纪念之。

挂艾叶

挂艾叶菖蒲,是中国端午节日习俗。在端午节,人们把艾叶、菖蒲插于门楣,悬于堂中,以求家人健康平安。

吃粽子,粽子是端午节最具标志性的食品,用糯米包裹馅料,以箬叶或苇叶捆扎而成。粽子的馅料因地域而异,北方偏爱甜粽,南方流行咸粽。


佩戴五彩绳与香囊,五彩绳由红、黄、蓝、白、黑五种颜色的丝线编织而成,系在手腕或脚踝上,寓意驱邪祈福;香囊则内装香料,既有驱虫之效,又象征吉祥。

端午养生

夜卧早起养阳气

1

端午节期间,应遵循“夜卧早起”的原则,适当接受阳光照射,顺应四时补养阳气,利于气血运行,振奋精神。养成午睡习惯,可以帮助人体消除疲劳,理顺心情,避免发怒。

饮食清淡 健脾和胃 调气血

2

端午正值一年阳气最盛之时,人们食欲下降,湿气加重,而吃粽子、饮雄黄酒能够健脾开胃、祛除燥热。

强身健体防疾病

3

从古至今,端午节是一个提倡运动的节日。运动养生推荐健步走。锻炼者可选择上午或傍晚锻炼,运动中身体放松、头部端正、目视前方、两臂自然摆动、两腿自然迈步,步幅较普通步子稍大,步速较普通步行稍快,保持精神饱满,呼吸自然有节律。走路时达到“头目清爽、足部发热,全身微微出汗、心情愉悦”状态为最佳。

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